안녕하세요. 한국의 가을에 대표적인 과일인 감은 미용과 다이어트에 효과가 있다고 알려져 있는데요. 이 외에도 건강에 좋은 점이 많이 있습니다. 주로 시골마을 집 앞마당에 감나무에 감이 익어가는 모습을 보며 가을이 왔구나 라고 많이들 생각하신다고 합니다. 감은 지방인 경남권에서 주로 유명하구요 수도권으로 갈 수록 많이 재배는 하지 않지만, 감의 당도와 맛은 아랫 지방으로 내려 올 수록 더 좋다고 합니다. 가을에 재배해서 겨울이 올때쯤 많이 판매가 됩니다. 아래부터 감의 효능에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 감의 효능 면역력 향상감에 함유된 탄닌과 카로틴은 항바이러스 효과가 있습니다. 탄닌은 혈액에 있는 독소와 나쁜 콜레스테롤을 줄이고 혈액순환을 좋게 하는데 도움을 주고 카로틴은 혈액에 있는 백혈구의 ..
